Yoga Festival d’Auray
Pratiquons ensemble
le dimanche 15 juin 2025


Cette quatrième édition se déroulera toujours à Saint-Goustan, quai Martin. Nous sommes très heureux de vous accueillir pour cette expérience mettant la journée internationale du yoga à l’honneur.
Vous voulez nous rejoindre ?
Rien de plus simple !
Prenez votre tapis et accessoires* si vous en avez et venez profiter de 9 cours gratuits en plein air, dispensés par 9 enseignants issus de différents courants de yoga. L’occasion en or pour découvrir le yoga, entrevoir sa diversité et échanger avec d’autres pratiquants.
Vous pourrez également suivre des ateliers à prix doux, en petits groupes, en vous inscrivant au préalable.
*Prévoyez des vêtements souples et votre matériel si nécessaire.
Cette année encore, il y aura une tombola, les billets sont au prix de 2€, de nombreux lots à gagner dont des cours de yoga et des accessoires.
Renseignez vous auprès des enseignants.
Les professeurs vous offrent
un aperçu de leur enseignement
Ouvert à tous, sans inscription.
Déroulez votre tapis et laissez-vous guider par l’un des professeurs du Yoga Festival d’Auray. Les inscriptions ne sont pas nécessaires, mais n’hésitez pas à venir avec votre matériel de pratique.
Kundalini Yoga
10h-11h avec Myriam/Raaj Kirin Kaur
HATHA Yoga
11h-12h avec Anja
YOGA SENSORIEL
12h-13h avec Cécile
Yoga Iyengar
16h-17h avec Élisabeth
Hatha Yoga
17h-18h avec Nolwenn
Tirage Tombola
18h-18h30
Mantra
18h30-19h
Découvrez aussi des ateliers thématiques
Sur inscription, 5€/atelier
Le yoga, ce n’est pas qu’une pratique posturale.
Venez découvrir, la méditation, des techniques de respirations, etc..!
Nous pratiquerons en petit groupe, pensez à vous inscrire.
Enseignement
10-11h libération des tensions avec Catherine
11-12h Méditation avec Elisabeth-Anne
12-13h Yoga à 2 avec Nolwenn
14-15h Épaules-haut du dos avec Élisabeth
15-16h Yoga parents-enfants avec Anja
16-17h Pranayama avec Kevin
17-18h Salutation à la lune avec Anne-Claire
18-18h30 Tirage de la Tombola
18h30-19h Mantras avec Myriam / Raaj Kirin Kaur
10h-11h
libération des tensions avec Catherine
11h-12h
Méditation avec Élisabeth
12h-13h
Yoga à 2 avec Nolwenn
13h-14h
Auberge Espagnole
14h-15h
Épaules-Haut du dos.
avec Élisabeth
15h-16h
Yoga parents-enfants avec Anja
16h-17h
Pranayama avec Kevin
17h-18h
Salutation à la lune avec Anne-Claire
18h-18h30
Tirage Tombola
18h30-19h
Mantra avec Raaj/kirin Kaur
10h-11h
libération des tensions avec Catherine
11h-12h
Méditation avec Élisabeth
12h-13h
Yoga à 2 avec Nolwenn
13h-14h
Auberge Espagnole
14h-15h
Épaules-Haut du dos.
avec Élisabeth
15h-16h
Yoga parents-enfants avec Anja
16h-17h
Pranayama avec Kevin
17h-18h
Salutation à la lune avec Anne-Claire
18h-18h30
Tirage Tombola
18h30-19h
Mantra avec Raaj/kirin Kaur
Rencontrez les professeurs
Et retrouvez leurs coordonnées de contact après le festival

Élisabeth-Anne
Mon parcours : Découverte du yoga à la fin des années 70. Pratique régulière du HathaYoga depuis 1990. Formation auprès d’enseignants issus des écoles Sivananda, Iyengar. Diplômée de l’Université Occidentale du Yoga. Diplômée de l’Institut de Yoga Thérapie. Instructrice certifiée de méditation Pleine Conscience. Formation « Mindfulness Training Institute ».
Mes cours : La Trinité/mer. Larmor Baden. Brech. Vannes.
« Sois donc fort et entre dans ton corps ;
Là tu trouveras un endroit solide pour tes pieds,
Penses-y soigneusement !
Ne vas pas ailleurs,
Rejette toute pensée de choses imaginaires,
Et tiens-toi fermement dans ce que tu es. » (Kabîr, poète soufi XVème)
Se tenir fermement dans les asanas pour développer tous les aspects du yoga : éthique relationnelle (avec soi et les autres), respiration, intériorisation, concentration, méditation, contemplation extatique.

Élisabeth
J’enseigne le yoga Iyengar® depuis 10 ans et le pratique depuis 35 ans. Installée à Auray en 2017, j’enseigne dans ma salle en centre-ville.
J’ai découvert une profondeur dans le yoga qui n’a de cesse de m’émerveiller. Les transformations physiques ont évolué en bienfaits physiologiques, organiques, énergétiques, mentaux et spirituels. De la couche superficielle du corps, le yoga permet d’atteindre l’esprit. Comment? En pratiquant des postures et en travaillant sur le souffle, notre vie peut changer. Je vous invite à venir essayer cette expérience le dimanche 23 juin au festival de yoga à Auray.
Le yoga m’a transformée, pourquoi pas vous ?
Peut-être n’avez-vous jamais entendu parler du yoga Iyengar® ?
BKS Iyengar était un grand maître yogi qui a consacré sa vie à la découverte et à la transmission du yoga en Inde puis en Occident et sur plusieurs continents. Son enseignement est basé sur 3 grands principes :
- L’alignement du corps dans chaque posture (asana),
- Des postures enseignées dans des séquences établies afin que les effets positifs soient décuplés.
- L’utilisation de supports inventés par BKS Iyengar, afin que les postures deviennent accessibles à tous.
La pratique des postures se fait en profondeur, les explications sont détaillées afin que le pratiquant comprenne et ressente les directions de la posture. La conscience doit pénétrer le corps afin que l’esprit se libère.

Anja
Avec mon premier métier – artiste de cirque – j’ai beaucoup voyagé, j’ai emprunté de multiples chemins. Ma découverte du yoga et sa pratique ont contribué à trouver à la fois une pratique physique respectueuse du corps, mais m’ont également aidé à créer du lien corps-esprit et préservé une authenticité et ancrage aussi mouvementée que soit la vie.
Je me suis formée au Hatha yoga à l’E.F.Y.(‘École Française de Yoga) dans la lignée de
Sri Krishnamacharya et T.K.V Desikachar et au Yoga d’Énergie. Ensuite je suis allée à la rencontre de l’Ayurveda, science de la vie et jumelle du yoga, je me suis également formée à l’école Yogamrita. Depuis 2015 j’enseigne le yoga.
Pour le festival je vous propose :
un cours de Hatha Yoga
Danser dans l’été
Séance de yoga autour de Natarajâsana, la posture de Shiva, le danseur cosmique.
Expérimentez des variations de cette postures dans une préparation fluide qui vous amènera à danser la vôtre.
Un atelier
Extensions et ouvertures:
On pourrait imaginer un chantier pour l’amélioration de l’habitat et en fait, c’est tout à fait ça.
Je vous propose d’ouvrir des espaces confinés, des lucarnes fermées,

Kévin
Pratiquant depuis de nombreuses années. J’enseigne le yoga aujourd’hui à des fins de bien-être ainsi que thérapeutiques dans mon métier de kinésithérapeute. Dans la droite lignée de Sri Krishnamacharya ma pratique et mon enseignement regroupent : l’assise silencieuse, le Pranayama (exercices respiratoires) et les Asanas (les postures). Cette pratique posturale qui met l’accent sur l’alignement peut aussi bien être dynamique et fluide que tranquille.
Le cours d’Ashtanga yoga sera « Initiation à la première série »
L’atelier proposé sera « Salutation à la lune » série fluide et douce, accessible à tous.

Raaj Kirin Kaur
Le Kundalini Yoga est considéré comme le yoga de l’éveil de la conscience. C’est une pratique plutôt dynamique et tonique, particulièrement puissante dans ses effets. La pratique consiste à utiliser une diversité d’outils comme les postures (asana), le mouvement, les exercices respiratoires (pranayama), les mantras, la relaxation et la méditation. En pratiquant régulièrement le Kundalini Yoga, vous renforcez votre système nerveux et stimulez le système glandulaire. Ceci permet de préserver l’équilibre physique, mental, psychique et émotionnel. Il est accessible à toute personne, débutante ou initiée au yoga.
Le voyage vocal : agir sur la respiration, pour apprendre à contrôler le souffle, son rythme, son amplitude, en mettant en oeuvre des techniques respiratoires. Vous développez ainsi vos capacités vocales, vous apprenez à oser chanter librement, de manière splontanée, à écouter pour créer, harmoniser avec le groupe.
Parcours : J’ai commencé le Kundalini Yoga depuis l’an 2000 et l’enseigne depuis 2010. Je suis certifiée par KRI (Kundalini Research Institut, USA) affiliée à la Fédération Française de Kundalini Yoga. Je suis aussi chanteuse, guitariste, pianiste, auteure compositrice interprète, professeure de voix et formatrice en communication interpersonnelle.
Cours de Kundalini Yoga en groupe à Vannes, Auray, Baden et Locmariaquer, ateliers « Souffle et Voix » à Locmariaquer, séances « 0uvrir La Voie », soirées Kirtan et ateliers à thème (« comprendre les mécanismes du mental », « se libérer des addictions », « renforcer son système immunitaire »…). Coaching individuel possible pour toute personne souhaitant re-trouver un équilibre physique, psychique, émotionnel et mental.

Nolwenn
J’ai commencé le hatha yoga en 1995, après une longue pause, je n’ai repris qu’en 2005. Rapidement, j’ai instauré une pratique quotidienne de seulement quelques minutes. C’est en l’interrompant que, paradoxalement, je me suis aperçue de tous ses bienfaits. J’ai donc repris mes bonnes habitudes en me promettant de les continuer coûte que coûte.
En 2014, j’ai entrepris une formation qualifiante de 590h au CEFYTO (Centre d’Etude et de Formation en Yoga Traditionnel de l’Ouest).
Depuis des années, je suis l’enseignement de hatha yoga transmis par un yogi de Madras, SriSriSri Saccidananda. Un yoga qui intègre toutes les formes de la tradition indienne : méditation, récitation de mantras, Kriya, Seva, Asana, Pranayama.
Lors de ce festival, je vous propose :
- Une séance matinale où nous allons décomposer toutes les postures de la salutation au soleil avant d’en enchaîner une douzaine avec les mantras
- Une séance dédiée au souffle, nourriture vitale, où nous aborderons le pranayama, techniques respiratoires.

Anne-Claire
Élève assidue durant 6 années et enseignante depuis 3 ans, je transmets un Yoga bienveillant et authentique alliant mouvement et respiration, que l’on pourrait associer au Vinyasa Yoga.
Ma pratique est dynamique, fluide et active afin de prendre pleinement conscience de son corps physique et d’inviter le mental à lâcher prise sur les distractions extérieures.
J’aborde, avec simplicité, les fondements de la philosophie du yoga, les techniques de respiration et l’abandon à la relaxation et la méditation.
Chaque cours est unique et fait l’objet d’une thématique particulière dans le but d’explorer la créativité.
Au plaisir de te retrouver sur le tapis 🙏🏼

Cécile
Kinésithérapeute et fasciathérapeute, je propose des cours de yoga sensoriel qui allient une pratique de yoga postural au Training sensoriel des fascias.
Le but est de développer des perceptions corporelles internes fines, centrées sur le souffle et le mouvement interne lent des fascias, afin de cultiver la Présence à soi.